Rubrik Power of Mind Radar Bali : Ciptakan Energi Positive di Tahun 2024
Edisi Minggu, 31 Desember 2023
Ditulis Oleh :
Santy Sastra (@santysastra)
Putu Suprapti Santy Sastra, SH., CHt., CI
Indonesia's Mindset Motivator
KETIKA menjalani aktivitas sehari-hari, manusia mengirim energi ke dunia dan tubuh menerima kembali energi tersebut. Sebab pikiran, tubuh, dan roh terdiri dari energi, yang bergetar keluar dan bisa dirasakan oleh orang lain. Jadi, getaran apapun yang terjadi dalam diri akan berdampak pada simpanan energi itu sendiri.
Energi yang baik dapat meningkatkan perasaan bahagia, menghilangkan perasaan cemas dan meningkatkan komunikasi. Sementara energi buruk menghasilkan perasaan perselisihan, konflik, dan bahkan kebencian. Maka dari itu penting sekali untuk menarik energi yang baik dan menolak yang buruk.
Mulailah perhatikan energi yang terpancar untuk menarik dan menciptakan energi positif,dan jangan berharap bisa menarik energi baik bila diri sendiri lebih sering mengeluarkan energi negatif.
Perhatikan energi yang di pancarkan. Apakah memancarkan rasa damai, tenang dan bahagia? Atau apakah lebih emosi dan penuh kesedihan? Fokuskan energi pada hal-hal yang positif.
Mengubah cara pikir, karena sangat mudah untuk membiarkan diri tergelincir ke dalam pesimisme atau bersikap acuh tak acuh. Tetapi jika ingin menarik hal-hal baik, harus membiarkan hal-hal positif membimbing , bukan yang negatif.
Jangan biarkan diri berkubang dalam perenungan pesimistis. Berhentilah mencari berita buruk atau melebih-lebihkan yang negatif. Ganti pikiran negatif dengan pernyataan positif tetapi realistis yang menginspirasi untuk mengambil tindakan.
Energi negatif dapat mengganggu perasaan bahagia dan menguras kepuasan diri. Pengaruh negatif ini dapat berupa orang, tempat, atau hal-hal yang mempengaruhi kehidupan secara tidak menguntungkan.
Mungkin ada orang-orang di sekitar yang meracuni kebahagiaan secara keseluruhan, dengan kritik terus-menerus yang menjatuhkan atau malah mendapati diri mengikuti kebiasaan buruk mereka.
Singkirkan pengaruh negatif itu dan dan mulailah menciptakan kehidupan yang di inginkan. Berusahalah untuk membatasi paparan energi negatif dan perkuat mental diri sebelum menghadapinya.
Sama seperti halnya mencoba untuk membatasi pengaruh negatif , pastikan mulai menghabiskan waktu dengan yang positif. Kelilingi diri dengan orang-orang yang positif dan sukses, yang suportif dan peduli. Tetap berteman dengan mereka yang membawa energi positif bersama mereka, dan pastikan diri memelihara dan melindungi hubungan itu.
Bawa energi baik diri sendiri ke dalam lingkaran pergaulan dan bantu menciptakan sinergi positif yang akan meresap ke dalam kelompok.
Tidak dapat dipungkiri jika energi seseorang dapat menular ke diri sendiri. Maka dari itu, jalinlah hubungan dengan orang-orang yang memiliki energi positif, termasuk teman, keluarga, ataupun rekan kerja.
Interaksi dengan orang-orang yang positif dapat mempengaruhi suasana hati dan energi. Jika berinteraksi dengan orang yang memiliki energi negatif, maka energi negatif tersebut juga dapat di rasakan atau bahkan pindah ke diri seseorang sehingga membuat energi terkuras.
